Home

Bolí Vás často záda či šíje? Máte problémy s krční páteří?  Trápí Vás nějaký bolestivý bod, který „někam vystřeluje“, nebo jen máte zatuhlé svaly a potřebujete regeneraci, či jste aktivní sportovec? Nechte si účinně pomoci od svalové bolesti. Provádím komplexní techniky, které zahrnují: hloubkové masáže, sportovní, regenerační a rekondiční masáže,  Breussovu masáž (masáž v oblasti páteře), terapii spoušťových bodů bolesti (trigger points), tejpování (kineziotaping) a Dornovu metodu. Rád Vám sestavím účinnou kombinaci vhodných technik.  Níže jsou detailně popsány všechny masáže a procedury, které provádím.

Studio Sportrehab.cz – masáže Praha 4 Modřany, se nachází v prvním patře obchodního domu Vltava, Obchodní náměstí 1590/4, s provozní dobou od pondělí do neděle, vč. svátků. Hradit služby lze v hotovosti a také poukázkami Sodexo (Flexi, Relax, Fokus pass), Edenred – Ticket Multi, Medica a Compliments či kartou Benefit Plus.

Reference mých zákazníků naleznete na Facebooku na firemní prezentaci (pro zobrazení není nutná registrace).

Odpovědi na Vaše nejčastější dotazy naleznete v tomto odkazu

Upozornění: úrazy neřeší masér, ale lékař. Pokud jste upadli a „něco jste si natáhli“, nebo máte pohmožděnou končetinu, obraťte se prosím ideálně na chirurgickou ambulanci. Po poradě s Vaším lékařem můžeme v rámci rekonvalescence např. tejpovat.

V mé nabídce naleznete:

Hloubkové masáže (deep tissue) – intenzivní terapeutická masážní technika. Pracuje se detailněji se svaly a ostatními měkkými tkáněmi a to pod větším tlakem a do hloubky. Odstraňuje nebo zmírňuje bolesti svalového původu, odstraňuje silnou svalovou zatuhlost a pomáhá při omezeních hybnosti. Hloubková masáž se uplatňuje především tam, kde by klasická rekondiční masáž nestačila.

Sportovní, regenerační a rekondiční masáže. Tyto masáže jsou vhodné nejen pro sportovce , ale i pro širokou veřejnost, trpící různými bolestmi svalových partií, či jako prevenci proti jejich zatuhnutí. Zobrazit více

Kineziotaping (lidově „tejpování„). Pomocí lepení elastických pásek se dociluje funkčnosti svalů, šlach či kloubů, které jsou v daný moment postiženy.
Zobrazit více

Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh za aktivní účasti klienta (lehké cvičení). Srovnává se jí také nerovnost končetin související s vychýlením v kyčelním kloubu a rotace pánve. Výrazné pozitivní výsledky se dostaví již za několik málo sezení. Dornova metoda dokáže napravit léta trvající bolesti zad a kloubů.

Breussova masáž. Při této jemné a pomalé masáži se uvolňují meziobratlové bloky, tím se páteř srovná do přirozené pozice a meziobratlové ploténky mají větší možnost se vrátit do původní pozice. Zobrazit více

Terapie trigger points. Triggery jsou bolestivá místa ve svalech. V určitých místech ve svalech dojde k narušení schopnosti stahování a uvolňování svalových vláken. Tato porucha nepostihuje celý sval, ale pouze jeho část. Na některých snopcích svalových vláken se tak vytvoří malé uzlíčky, které jsou bolestivé (ostrá nepříjemná vystřelující bolest) a zatuhlé. V tomto místě přestává sval správně pracovat, zhorší se jeho prokrvení, a tím i jeho pružnost, a sval zůstane stažený.  Zobrazit více

Mobilní masér pokud bydlíte v Modřanech, či jste stávající či nový firemní klient Sportrehab.cz – masáže a tejpování Praha 4 Modřany,  po objednání mohu přijet k Vám domů, do Vašeho fitness centra,  či do sídla firmy po celé Praze (lze využít jako benefit pro zaměstnance) se skládacím masážním lehátkem a veškerou potřebnou výbavou.

Doporučuji si vzít na masáž / tejpování pohodlný sportovní oděv (není podmínkou).

Tyto stránky můžete sledovat na  Facebooku,  Instagramu a Twitteru.

Jsem  partnerem      

Děkuji za návštěvu mých stránek Sportrehab.cz – masáže a tejpování Praha 4 Modřany

Tagy: masáže, masáže Praha 4 Modřany, tejpování, tejpování Praha, Dornova metoda, Dornova metoda Praha, tejpování Praha 4 Modřany, Dornova metoda Praha 4, Breussova masáž Praha 4, trigger points, regenerační masáže, rekondiční masáže Praha 4, tejpování Modřany, masáže Modřany, masér Praha 4, masáže Praha 4, hloubkové masáže.