Home

Bolí Vás často záda či šíje? Máte problémy s krční páteří?  Trápí Vás nějaký bolestivý bod, který „někam vystřeluje“, nebo jen máte zatuhlé svaly a potřebujete regeneraci, či jste aktivní sportovec, který se připravuje na závody? Nechte si účinně pomoci od maséra s bohatou praxí a zkušenostmi, který svou prací doslova žije 🙂 Provádím komplexní techniky, které zahrnují: hloubkové masáže, sportovní, regenerační a rekondiční masáže,  Breussovu masáž (masáž v oblasti páteře), terapii spoušťových bodů bolesti (trigger points), tejpování (kineziotaping) a Dornovu metodu. Nemusíte se v masážích nijak orientovat, rád Vám sestavím účinnou kombinaci vhodných technik přesně na míru Vaší aktuální potřebě.  Níže jsou detailně popsány všechny masáže a procedury, které provádím.

Studio Sportrehab.cz – masáže Praha 4 Modřany, se nachází v prvním patře obchodního domu Vltava, Obchodní náměstí 1590/4, s provozní dobou od neděle do čtvrtka, vč. svátků. Hradit služby lze v hotovosti a také poukázkami Sodexo (Flexi, Relax, Fokus pass), Edenred – Ticket Multi, Medica a Compliments, kartou Benefit Plus či BENEFITY.

Reference mých zákazníků naleznete na Facebooku na firemní prezentaci (pro zobrazení není nutná registrace).

Kdo všechno ke mě chodí? Od obyčejných lidí s běžnými svalovými problémy způsobené ve větší míře prací až po profesionální vrcholové sportovce připravující se na závody.

Odpovědi na Vaše nejčastější dotazy naleznete v tomto odkazu

Upozornění: úrazy neřeší masér, ale lékař. Pokud jste upadli a „něco jste si natáhli“, nebo máte pohmožděnou končetinu, obraťte se prosím ideálně na chirurgickou ambulanci. Po poradě s Vaším lékařem můžeme v rámci rekonvalescence např. tejpovat.

V mé nabídce naleznete:

Hloubkové masáže (deep tissue) – intenzivní terapeutická masážní technika. Pracuje se detailněji se svaly a ostatními měkkými tkáněmi a to pod větším tlakem a do hloubky. Odstraňuje nebo zmírňuje bolesti svalového původu, odstraňuje silnou svalovou zatuhlost a pomáhá při omezeních hybnosti. Hloubková masáž se uplatňuje především tam, kde by klasická rekondiční masáž nestačila.

Sportovní, regenerační a rekondiční masáže. Tyto masáže jsou vhodné nejen pro sportovce , ale i pro širokou veřejnost, trpící různými bolestmi svalových partií, či jako prevenci proti jejich zatuhnutí. Zobrazit více

Kineziotaping (lidově „tejpování„). Pomocí lepení elastických pásek se dociluje funkčnosti svalů, šlach či kloubů, které jsou v daný moment postiženy.
Zobrazit více

Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh za aktivní účasti klienta (lehké cvičení). Srovnává se jí také nerovnost končetin související s vychýlením v kyčelním kloubu a rotace pánve. Výrazné pozitivní výsledky se dostaví již za několik málo sezení. Dornova metoda dokáže napravit léta trvající bolesti zad a kloubů.

Breussova masáž. Při této jemné a pomalé masáži se uvolňují meziobratlové bloky, tím se páteř srovná do přirozené pozice a meziobratlové ploténky mají větší možnost se vrátit do původní pozice. Zobrazit více

Terapie trigger points. Triggery jsou bolestivá místa ve svalech. V určitých místech ve svalech dojde k narušení schopnosti stahování a uvolňování svalových vláken. Tato porucha nepostihuje celý sval, ale pouze jeho část. Na některých snopcích svalových vláken se tak vytvoří malé uzlíčky, které jsou bolestivé (ostrá nepříjemná vystřelující bolest) a zatuhlé. V tomto místě přestává sval správně pracovat, zhorší se jeho prokrvení, a tím i jeho pružnost, a sval zůstane stažený.  Zobrazit více

Mobilní masér pouze pro firmy a skupiny o min. počtu 3 osob. Ideální jako benefit pro zaměstnance, či si můžete s přáteli udělat soukromou wellness akci, přijedu se skládacím masážním lehátkem a veškerou potřebnou výbavou.

Doporučuji si vzít na masáž / tejpování pohodlný sportovní oděv (není podmínkou).

Tyto stránky můžete sledovat na  Facebooku,  Instagramu a Twitteru.

Jsem  partnerem      

Služby zajišťuji pod spol. sweet & relax s.r.o., vedenou u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 266946, se sídlem Kaprova 42/14, Praha 1. IČ 05599261. Nejsem plátce DPH. Masérské studio Sportrehab.cz – Obchodní náměstí 1590/4, Praha 4, Modřany.

Děkuji za návštěvu mých stránek Sportrehab.cz – masáže a tejpování Praha 4 Modřany

Tagy: masáže, masáže Praha 4 Modřany, tejpování, tejpování Praha, Dornova metoda, Dornova metoda Praha, tejpování Praha 4 Modřany, Dornova metoda Praha 4, Breussova masáž Praha 4, trigger points, regenerační masáže, rekondiční masáže Praha 4, tejpování Modřany, masáže Modřany, masér Praha 4, masáže Praha 4, hloubkové masáže.